Ṣeto Awọn ẹgbẹ Resistance – Ikogun & Awọn ẹgbẹ Idaraya Awọn ẹgbẹ, Awọn ẹgbẹ Stretch Fabric Anti-Isokuso, Awọn ẹgbẹ adaṣe fun Awọn Obirin/Awọn ọkunrin

[Awọn ohun elo Aṣọ & iwuwo Nkan] Ẹgbẹ adaṣe yii jẹ ti aṣọ ti o ṣe iwuwo 0.36 kilo ti o ṣe iranlọwọ ni iyara ilana ti idagbasoke eeya pipe pipe ati awọn ẹsẹ.

[Ipele Resistance] Awọn ipele 3 ti resistance ni eyun ina (2-35lbs), alabọde (3-5lbs), ati eru (45-7lbs), nitorinaa ko si iwulo lati ṣe aniyan nipa awọn ẹgbẹ ibadi jẹ iwuwo pupọ tabi tobi pupọ.

[Rọrun lati Lo] - Ipele ipele adaṣe adaṣe kọọkan yatọ ṣugbọn gigun kanna ni, nitorinaa iwọ kii yoo nilo lati tun iwọn gbigbe rẹ ṣe.

Awọn ẹgbẹ squat jẹ girippy lati rii daju pe ẹgbẹ amọdaju ko rọra soke tabi isalẹ

[Ko ni pin awọn ẹsẹ igbona] Lo awọn ẹgbẹ adaṣe wa fun awọn obinrin ati awọn ọkunrin lori aṣọ tabi taara si awọ ara rẹ. Niwọn igba ti awọn ẹgbẹ resistance aṣọ wa ni apopọ aṣọ ati latex wọn kii yoo fun awọ ara rẹ, ṣiṣe wọn ni awọn ẹgbẹ kekere nla fun ṣiṣẹ ni eyikeyi aṣọ.

[Didara oke] - Awọn ẹgbẹ ṣiṣẹ ni a ṣe lati ohun elo aṣọ rirọ ti o tọ. Pẹlu awọn ẹgbẹ aṣọ, o ko ni lati ṣe aniyan nipa omije tabi nina wọn jade ati nini wọn imolara bi awọn ẹgbẹ ibadi wa ṣe ran pẹlu aṣọ isan polyester owu ti o ni agbara giga.

[Iwapọ] - Awọn ẹgbẹ rirọ fun adaṣe bii Squats, Lunges, Crunches, Giga ẹsẹ ti o tọ ati awọn ẹgbẹ ẹsẹ fun ṣiṣẹ apọju, glutes ati diẹ sii.

Awọn ẹgbẹ Glute fun awọn obinrin ati awọn ọkunrin yoo ṣe iranlọwọ pẹlu adaṣe apọju rẹ, ẹgbẹ adaṣe ẹsẹ kọ ikogun ti o nipọn

[Ti kii ṣe isokuso & Resistant] awọn ẹgbẹ adaṣe ti a ṣeto fun awọn ẹsẹ ati awọn glutes kii ṣe isokuso ati sooro pupọ, ati pe o le ṣee lo pẹlu ohun elo adaṣe laisi sisọnu rirọ rẹ lẹhin lilo loorekoore ati iṣẹ-ṣiṣe.gets silẹ.

O le fi sinu ọkọ ayọkẹlẹ rẹ, apoeyin rẹ, duroa, tabi fi okun si kẹkẹ keke rẹ.

[Rọrun lati Gbe pẹlu Ọran] O rọrun lati gbe ẹgbẹ resistance bi o ṣe wa pẹlu ọran kan fun irọrun ti ibi ipamọ. O le tẹsiwaju lati lo fun adaṣe nigbakugba ati nibikibi ti o ba fẹ, boya ni ile, ni ibi-idaraya, tabi lakoko irin-ajo.